佐藤 択磨です。
昨日は紹介で通っているお客様から
初めてパーソナルを受けた時の
決断や感想を聞いていて、
「チラシなどの案内は今まで
たくさんあったけど、
受けようとは思いませんでした。
自分には無縁のものだと感じていたし、
ハードルが高いと感じていた。」
そんな感想を言ってくれてました。
まぁそう言われると確かに最近は
独りよがりのチラシ案内だったと
反省できたので、新しい案内の
チラシも作成してみますね！
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寝る前の習慣を見直す
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最近はまた寝ても寝ても疲れが
取れない日々が続いてきました。
大枠の原因は把握していますが
実際に取り組んでいくと時間や
仕事の兼ね合いで解決しないまま
いまに至ります。
昨日は仕事を終えて帰宅すると23時半。
そこからご飯を済ませ風呂に入って
0時寝ようと思えば寝れましたが、
インスタを観たりテレビを付けたりすると
あっという間に1時を過ぎていました。
そんな中でも自分の中ではやらなければ
いけないこともだいぶ溜まっていて、
夜に『やろうかな～』と思ってはいるけど
体力切れで取りかかれてないまま
1ヶ月が過ぎようとしています。
だから夜に課題はできないものだと
理解できるほど夜の習慣が乱れているので、
寝れるための習慣や努力を
工夫していかねばですねr。
今日は昼からの仕事なので
自分と向き合う時間を確保して、
大きな目標のための戦略を
しっかりと築き上げていきますね！
それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を～♪
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