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佐藤 択磨です。
11月に食中毒で２日ほど
寝込んでしまったんですが、
寒暖差のある昨今だと
そういった方が多いみたいですね。
昨日にある方に電話を掛けたら
体調不良で4日間寝込んでしまったり、
風邪で仕事を休んでいるとも言っていたので、
より気を付けて過ごしていかなければですね。
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腹八分目で医者入らず
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もともと風邪などの症状で
病院は受診しなかったのですが、
サービス業の傍ら医者の太鼓判が
欲しいという安心感を求めて
受けることが多くなりました。
体調を崩したら胃の中をカラにしたりと
ある程度の対応策を持っていたのですが、
喉が痛いとか、下痢が続くとかで
やはり不安からクリニックの
有り難さを実感しているかもしれません。
というのもお客様でお医者様がいるので、
そういった方々と触れ合っていると
仕事の理解をしようという意識が働いてか
より抵抗なく病院受診をしているんですね。
もともと僕のだるさがあるのは、
胃腸機能の低下が原因かもしれません。
懇親会続きと寝不足が相俟って
食事に偏りができていました。
ここは基本に返っていったん胃腸を整えて、
体調管理に今一度務めていきますね。
と言っても今日に懇親会で
鰻の会があるので、
明日以降になりますが…
それでは今日はこの辺で！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を～♪
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