佐藤 択磨です。

男性の方に聞きますが、
毎朝の髭はどうされていますか?

ぼくはもともと髭も薄く肌も弱いので
抜くのがメインなんですが、
剃ったりするのが早いですよね。

ただ脱毛すると生やすことも
できないしと思うとなかなか
敢行できない今日この頃で、
スキンケアの時間も大人として
しっかり取らないとですよね。

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夜のルーテインも作り上げる
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昨夜は23時頃に帰宅し早く
寝ればよかったのですが、
動画を観たりソファで寝落ちし
けっきょく夜中の1時頃に寝ました。

ストレス発散には許せる範疇ですが、
また年末で色々と自分ではコントロールが
できないことが増えてきているので、
ここでしっかりと自分を律していかねばですね。

なんだか意外と夜のルーティンって
疲れてると蔑ろなものだなと感じたので、
翌日のスタートに向けてと思いました。

短いですが今日はこの辺で。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

皆さん良い1日を~♪
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