佐藤 択磨です。
男性の方に聞きますが、
毎朝の髭はどうされていますか?
ぼくはもともと髭も薄く肌も弱いので
抜くのがメインなんですが、
剃ったりするのが早いですよね。
ただ脱毛すると生やすことも
できないしと思うとなかなか
敢行できない今日この頃で、
スキンケアの時間も大人として
しっかり取らないとですよね。
=============
夜のルーテインも作り上げる
=============
昨夜は23時頃に帰宅し早く
寝ればよかったのですが、
動画を観たりソファで寝落ちし
けっきょく夜中の1時頃に寝ました。
ストレス発散には許せる範疇ですが、
また年末で色々と自分ではコントロールが
できないことが増えてきているので、
ここでしっかりと自分を律していかねばですね。
なんだか意外と夜のルーティンって
疲れてると蔑ろなものだなと感じたので、
翌日のスタートに向けてと思いました。
短いですが今日はこの辺で。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を~♪
━━━━━━━━━━━━━
これから起きるすべてのことを
成長の糧にしていこう!
10年後のあなたは、
どんな自分に
生まれ変わっていますか?
学んだ知識と技術の強みを
活かして売上をあげる
パーソナルトレーナー
起 業 成 功 の 秘 訣
転職しても年収を上げながら
トレーナー1本でも生計が
立てられるビジネスの強科書
【実践的7ステップ】
無料メールプログラム
パーソナルトレーナー
ビジネスマネジメント
コンサルティング
パーソナルトレーナー専門ビジネスコーチ
株式会社ワンアップモチベーション
代表取締役 佐藤 択磨
□ 下記から友達追加出来ます。
https://lin.ee/4oenEZ3
——————————
□ コーポレートサイト
https://1up-consul.jp
□ コーチング・講演・研修・に関するお問い合わせ
info@1up-motivation.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━
□ 身体・食事のコンサルティングに関するお問い合わせ
https://1up-motivation.com
上記フォームより、お気軽にご相談ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
□ メルマガの再登録・ご案内はこちら
https://76auto.biz/motivation/
上記フォームより、ご登録ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行元:株式会社ワンアップモチベーション
━━━━━━━━━━━━━━━━━
※メルマガの解除はお手数ですが、
下記URLよりお申し込みください。
→https://abjan.biz/brd/76s/