“トレーナーのための
ブレイクスルーコンサルティング”
５ステップはこちらをクリック
佐藤 択磨です。
昨日も閉店までスポーツジムで
筋トレをしてたいんですが、
音楽を聴いていたら無性に歌いたくなり
初・ひとりカラオケに行ってみました。
ちょっと前なら、
「いや筋肉に良くないし早く寝よう」
「寝不足になったら明日の仕事が…」
「一人でカラオケなんてね～」なんて言って、
ぜったいに行かなかったと思います。
しかしふと頭によぎったのは
「あっ、◯◯したい。」っと思った時に
素直にあっさり行動できるかどうか？
そんなことが天から聞こえたので、
好奇心もあり行ってみました♪
最初はドキドキでしたが、気分が
乗ればマイクの持ち方もだんだん
調子こいてきちゃいましたし、
一人は初めてでカラオケも久々だから
コッソリ歌いたかったんですが、
フロント横の01番でめっちゃ聞こえる部屋でしたが
とても良い気分で帰宅できました笑
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
すぐ行動＝自己満足度が高まる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日はサブタイトルでまとめます。
冒頭でも書いた「あっ、◯◯したい。」
っと思っても、言い訳が出てきて
やらないかた
（できないかた）が大半じゃないでしょうか？
そこでタイトルのとおり
あっさり行動してみる。ということでした。
もちろん行こうと思ったときに
・お金はいくらぐらいかかるかな？
・帰るの遅くなると妻に怒られるかな？
・「一人でカラオケなんてwww」って
店員さんに笑われないかな？とか
色々と考えました。
でもそんなことを考えて、
ごく普通の一般論の行動で
止まるのも楽しくないですよね？
けっきょくすぐにやることで
得することって多いですから、
今回はすぐ行動に起こせる思考の
トレーニングも兼ねてでした。
やりたいことがあるけど、
何も出来なくてストレスが
たまるという経験はないですか？
やりたいことができないということ
だけでも人間は大きなストレスを抱えてます。
やってみて初めて理解できる
現実や未来もあるかと思います。
しかも、、、
思った瞬間にすぐ
行動に移している方が
高い確率で成功していたり、
自己満足度も高くて自分に自信を持てるものです。
あれこれ考えずに、
あっさりとやってみてくださいね。
なんなら一緒にカラオケいきましょう♪
それでは今日はこの辺で。
最後まで
お読み頂きありがとうございました。
本日も良い1日を～♪
━━━━━━━━━━━━━
これから起きる
すべてのことを
成長の糧にしていこう！
10年後の自分は
どんな風に生まれ変わってますか？
『経済的に自立して、
トレーナーとして自由な
ライフスタイルを手に入れたい方へ』
“年商1,000万円超えの”
“パーソナルジム開業と”
“資金繰りで失敗しない”
トップトレーナーコンサルティング
トップトレーナー養成マーケティングコーチ
株式会社ワンアップモチベーション
代表取締役 佐藤 択磨
□ 下記から友達追加出来ます。
https://lin.ee/4oenEZ3
——————————
□ コーポレートサイト
https://1up-consul.jp
□ コーチング・講演・研修・に関するお問い合わせ
info@1up-motivation.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━
□ 身体・食事のコンサルティングに関するお問い合わせ
https://1up-motivation.com
上記フォームより、お気軽にご相談ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
□ メルマガの再登録・ご案内はこちら
https://76auto.biz/motivation/
上記フォームより、ご登録ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行元：株式会社ワンアップモチベーション
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※メルマガの解除はお手数ですが、
→https://abfll.biz/brd/76s/