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佐藤 択磨です。
そうそう結婚式のお客様へ
サプライズプレゼントを送ると
『素敵な贈り物とお手紙
ありがとうございます！
びっくりしました。
やる事が格好良すぎます！』っと、
喜びが溢れる返事をいただいて感無量でした♪
ぼくも過去の2月14日が
結婚式だったので、
なんだか自分のことを思い出して
気持ちも高揚していました。
ということで冒頭とは特に
関係ないですが、今日も書いて行きますねー。
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成長の速度は遅いもの
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「毎日しっかり練習しているのに、
なかなか上手くなってい気がしない。」
「やってはいるけど、
マンネリや伸び悩みを感じる。」
そんなことってないですか？
昨日も志村けんさんの名言であげましたが、
『ずっと続けているとうまくなる。』
それっていつだろう？なんて思うと、
やっぱり苦しく感じるときってありますよね。
ぼくもボクシングや仕事、
ブログやメルマガでもた～くさん
そんな悩みを抱えてきましたし、
今ももちろん持ってますよ笑
成長や上達というのは
目に見えませんから
振り返ることや他人からの
目線でしか確認できません。
でも気がついたら出来ていた！！
それが楽しさを増すコツだと思うんですよね。
最初は自分の中に情報がないので
練習した分だけメキメキ上達して楽しくなります。
それがそのまま続くと思っているからこそ
息詰まりを感じてしまうのです。
そんな状態を心理学用語でプラトーと言います。
プラトーとは
学習や作業の進歩が一時的に停滞する状態。
練習曲線の横ばいとして現れる。
心的飽和や疲労などが原因で起こる。
（※Wikipedia参照）とあります。
そう、成長曲線は横ばいなのです。
横ばいも一応は載せますが
相場が上がり下がりしないで
同じ状態を続けることって説明があります。
成長曲線と言いながらも
曲線ではなく、真っ直ぐ横に伸びて、
そしてグーンと上に伸びて
また横ばいを体感していくのです。
この横ばいの時期が長くて辛いときに、
『自分は今まさにプラトーなんだ！
ここを乗り越えるとまた
大きく成長するんだ！！』っと、
そんな楽しみを持ってもらいたいんですよね。
なんでも始めたばかりころはの
楽しくて続きますが、
３日坊主という言葉もあるぐらいですから
ほんと続かないもんです。
成長ができないと
伸び悩んでしまうときは
限界ではなくプラトーなんだ！！
ぜひそんなマインドセットを持って
取り掛かってくださいね。
ちょっとスパルタみたいな
言い方かもしれませんが、
続けられる性格になると
自信もどんどん上がって行きますよ♪
ぜひぜひ取り掛かりの意気込みを
教えてくださいね。
それでは今日はこの辺で。
またメールします！！
最後まで
お読み頂きありがとうございました。
本日も良い1日を～♪
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