佐藤 択磨です。
今朝は茨城県龍ケ崎市倫理法人会で
講師を務めています。
昨日に引き続きなんですが、
実は龍ヶ崎市は2002年の茨城インターハイに
出場していたので懐かしいという記憶です。
そんなに田舎とも思っていなかったのですが、
地元の方は田舎で～と自虐に使ってるような
イメージでしたが、とても暖かい方ばかりです♪
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突き進む前に、現実と向き合う
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目標は立てたかよりも振り返ったか？
という方が大事かもしれません。
というのも昨年の今頃に今年の目標を立て、
振り返る習慣がなかったという反省があります。
目標が未達であること自体は問題ではなく、
立てた目標を定期的に振り返り、
そして修正し続けていたかどうか？
いま感じているのは、
振り返りがなければ目標は単なる
願望で終わってしまいましたね。
なので未達は失敗ではなく
現実を知るためのデータということ。
達成できなかった項目は、
能力不足とかではなく設計不足と
自分を慰めながらですが、
目標が高すぎたのか？
行動が曖昧だったのか？
優先順位が違ったのか？
ここを言語化し見つめることで
次の一手が見えてきます。
『今年こそは！』という意気込みは
行動単位まで落として初めて力になる。
日常を変えていくためにも、
・週に何回やるのか？
・いつ、どこで、どのくらい？
・誰とどこまで進んでいくのか？
そこまで落とし込んで初めて
現実的な行動計画になります。
なので突き進む前にしっかりと
進む道を整えていかねばなりません。
がむしゃらに進み迷うよりも、
迷わず進める環境を先につくること、
そんなことが最重要と感じました。
習慣や環境は大きな影響がありますから、
やらざるを得ない仕組みを整えるとともに、
常に現実的な行動レベルを上げて行きましょう。
それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を～♪
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