佐藤 択磨です。
花粉症の薬をもらっても
鼻水が止まらないし、
鼻水から喉やらなんやらも
弱っている気がします。
なので喉の潤おいが欲しいと
感じて昨夜の帰りにはゴッツリ
濃いラーメンを食べました。
これで喉もお腹も潤ったと思っても
寝る前にはまた喉が痛くて、
根本的な改善をしていきたいですよね。
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気持ちをしっかり決める
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自己啓発的な学びを数多く受けて、
且つモチベーションについての
化学的な学びも相まって、
自分が現在とても頭でっかちに
ないっているのを実感します。
例えばぼくが筋トレや栄養学の
知識ばっかり増やしても、
運動や食事を変えなければまったく
身体は変わらないですよね？
それと同じことが起きていますが、
どうやったら行動力を活かせるのか？
辿り着いた結論は、
気持ちの面でなりたい自分になれると
心底思えることだと感じました。
心の中で思っていなければ現状で
差し引かれるものは行動ですよね？
自分がどこに向かっているのかが
分からなければ頑張るのも辛いし、
一時的に行動力を上げれても
短期的には難しいですから。。。
なので自分のなりたい方向性だったり、
あれをしたら◯◯なれる。
◯◯したらこうなる。というような
こと具体的な自分を見つめ直して、
行動力を科学的に上げていく
気持ちを決めていきたいと思います！
ということで今日も張り切っていきましょー！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を～♪
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