佐藤 択磨です。
年末になって雑務が増えると
自由に動ける時間がなくなり
停滞感を感じてしまいますよね。
今年も残すところ半月ですから、
最後の追い込みをしていきましょう！
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マンネリ化を打破
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成長が止まったと感じるとき、
多くは能力不足ではありません。
その原因の多くはマンネリ化と
目的の希薄化が根幹にあります。
同じ環境、同じ役割、同じ行動を
繰り返していると刺激は徐々に弱まり、
そして氣づきは減っていきます。
最初は意味を感じていた
取り組みもこなすだけになり、
思考は停止し感情も動かなくなる。
すると士気は下がり、
『頑張っても変わらない』
という停滞感が心に広がっていきます。
特に厄介なのは、外から見ると
順調そうに見えるケースです。
成果も出て周囲から評価もされている。
だからこそ自分でも
『このままでいいのではないか？』
と錯覚してしまうんですね。
しかし心の内側や奥底では
成長の実感が薄れ焦りを感じ、
挑戦する意欲が静かに失われていく。
この停滞感に慣れ過ぎてしまうと
最も成長を止めてしまう要因です。
ではどうすれば再び成長を起こせるのか？
第一の対策は【目的の再定義】です。
今やっている行動の先に
どんな自分で在りたいのか？
誰にどんな価値を届けたいのか？
そんな目標ではなく“目的”に
立ち返ることがとても重要です。
目的が明確になると同じ行動でも
意識と意味が変わり、再び前に進めます。
第二は【不快な環境に身を置く】こと。
成長は快適さの外側でしか起きません。
新しい役割を引き受ける。
立場の違う人と関わる。
これまで避けてきたテーマに向き合う。
違和感や緊張感は成長の
刺激とサインでもあります。
第三は【自分に問いを投げ直す】こと。
最近の自分は何に挑戦しているか？
何を恐れて避けているか？
もし今ゼロからやり直すなら
何を目的に選ぶのか？
そんな自分への問いは思考を動かし、
思考は行動を変え未来を更新します。
ということで停滞感は失敗ではなく
次の成長段階へ進む前の静かな合図です。
成長が起きない時期があるからこそ、
在り方を磨き直すことができる。
マンネリ化した自分を責めるのではなく、
そこから何を学び、どう一歩踏み出すのか？
そんな自分への再定義が再び
成長を動かす原動力になりますので、
もっと進めると決めて行動していきましょう！
それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を～♪
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