佐藤 択磨です。
アメリカ国立科学財団の研究によると、
脳は1日に1.2万から6万回にも及ぶ。
フロリダ州立大学の社会心理学者によると、
脳は1日に3万5000回も決断している。
とまぁぼくも今まで1日に6万回の
思考や決断を繰り返していると
信じ込んでいました。
でもこれって実際には科学的な
証拠がないらしいんですね。
今日はあくまで脳の周期を
科学的な方法で実験したことを
お伝えしていきますね。
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3900回
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カルフォルニア工科大学の研究者たちが
2001年に脳の周波数の周期を計測すると、
6秒から8秒周期で脳の活動パターンが
変わると発表していたんですね。
これは人間の注意とか認知状態が
変化する自然なリズムとするならば、
1日16時間ほどを起きているとしたら
1日の人間の思考は3900回ぐらいに
なるんじゃないか？
と言うことなんですね。
だからなんだという訳ではないですが、
長く親しまれた事実があるものって
馴染みがないと受け入れ難いところでが、
新しい情報に触れるのもそうですが、
信じるも信じないも自分次第ですからね。
だからこそ3900回と6万回では
とても大きな回数があるし、
もし上記の回数を練習しろと言われて、
同じ結果をもたらすならば
回数が少ない方が効果的ですよね？
ということで信じていくものを
どんどんとアップデートしていきましょう！
それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さん良い1日を～♪
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